如果有一天，你发现妈妈的厨房不再像以前那么干净；
如果有一天，你发现家中的碗筷好像没有洗干净；
如果有一天，你发现母亲的锅子不再雪亮；
如果有一天，你发现父亲的花草树木已渐枯萎；
如果有一天，你发现家中的地板橱柜沾满灰尘；
如果有一天，你发现母亲煮得菜太咸太难吃；
如果有一天，你发现父母经常忘记关煤气；
如果有一天，你发现老父老母的一些习惯不再是习惯时，比如他们不再想天天洗澡时；
如果有一天，你发现父母不再爱吃青脆的蔬果；
如果有一天，你发现父母爱吃煮得烂烂的菜；
如果有一天，你发现父母喜欢吃稀饭；
如果有一天，你发现他们过马路行动反应都慢了；
如果有一天，你发现在吃饭时间他们老是咳个不停，千万别误以为他们感冒或着凉，那是吞咽神经老化的现象；
如果有一天，你发觉他们不再爱出门……
如果有这么一天，你要意识到，父母真的已经老了，器官已经退化到需要别人照料了．如果你不能照料，请你找人照料，并请你千万要常常探望，不要让他们觉得被遗弃了．
每个人都会老，父母比我们先老，我们要用角色互换的心情去照料他们，才会没有怨言。
当父母不能料理自己的时候，为人子女要警觉，他们可能会大小便失禁，可能会很多事都做不好。如果房间有异味，可能他们自己也闻不到，请不要嫌他们脏或嫌他们臭，为人子女，只能帮他们清理，并请维持他们的自尊心。当他们不再爱洗澡时，请抽空定期帮他们洗身体，因为纵使他们自己洗也可能洗不干净。
当我们在享受食物的时候，请替他们准备大小适当、容易咀嚼的食物，因为他们不爱吃可能是牙齿咬不动了。
从我们出生开始，父母为我们喂奶、换尿布，我们生病时，他们不眠不休地照料，教我们生活的基本能力、供给读书、吃喝玩乐和补习，他们的关心和行动永远都不停歇。如果有一天，他们真的动不了了，角色互换不也是应该的吗？
为人子女者要切记，看父母就是看自己的未来，孝顺要及时。如果有一天，你像他们一样老时，你希望怎么过？