陪着儿子登山

今年的重阳节是10月2日，恰逢国庆假期，焦作日报社组织校园小记者和老年记者一起到市缝山针公园登山，我也给儿子报了名。

缝山针公园是位于焦作市北端的一个依山而建的景观公园，风景很好，空气清新，每天都有很多市民到这里登山锻炼，由于我们家离这里比较远，所以平时很少过来。这次活动的组织，正好给我们提供了一个游玩和锻炼的机会。 

一早，我们母子便早早地来到了缝山针公园，公园的空气格外的好，山道上也已经有不少登山的游人，上上下下的，好一派热闹的景象。儿子兴致很高，就像出笼的小鸟，在山下的广场上又跑又跳，看着他开心的样子，我真是打心里高兴。

                    （广场嬉戏）

大约8点钟，登山活动正式开始了，活动组织者要求孩子家长必须陪同，我一听可傻了眼，由于我平时缺乏锻炼，体质很差，别说登山，就是平时上个六楼，都要歇两歇，今天怎么可能登上这三百余米的高山！还不要了我的命！我不禁叫苦连连，在心里一个劲儿地打退堂鼓，劝说儿子自己登山，可儿子看到别的孩子都有家长作陪，便不依不饶，非要让我陪着登山不可。无奈，我只好舍命陪君子了。

             （出发前和老年记者合影）

登山号令一下，黑压压一群人便向山道上涌去。儿子冲锋在前，嘴里不停地向我呼喊着，“妈妈，快，快跟上！”我加快了脚步，拼劲全力向前跑，可刚没跑上几步就已经累得气喘吁吁。这山道可比家里的楼梯还陡，登起来着实更加费力，我真想放慢脚步休息休息，可看着前面已经几乎消失在我视野中的儿子，又觉得心急火燎，真害怕他被人挤倒发生危险。想想儿子，我又咬着牙拼命地向山上登去。

一口气大约登了百十个台阶后，我真的是登不动了，感觉心脏在狂跳，似乎就要从口中跳出来了，两腿发软，不住地颤抖，头上也已是大汗淋漓，我不得不停了下来，大口大口地喘着粗气。不多久，儿子从山上折返下来，问我怎么样，想要和我一起登山，可看到我如此慢的速度他又急得直跺脚。怎么办？我不能拉儿子后腿，于是我把手机递给儿子，叮嘱他不要等我，自己先往上登，我跟随在后，并要他注意安全，登到山顶后不要乱跑，原地等我。

儿子没等我叮嘱完，就怕不急待地跑了，一眨眼的功夫就消失在了我的视野中。我不能停，因为我们约好了在山顶见面，于是我走走停停，登登歇歇，几乎是用尽了全力，拼了命地往山上登。此时才真的意识到自己的体力是如此的差，难道自己真的是老了吗？这样的体力怎么能更好地照顾儿子呢？真该锻炼了！

不知登了多长时间，不知休息了多少次，我终于登上了山顶，此时儿子已经早早地在那里等我了，他一脸的笑容，朝我挥着手，自豪地告诉我他是第三个登上山顶的，日报社的老师也向我夸赞儿子，说他的体力真棒！我暗想，若不是我一开始拖儿子后腿，儿子一定能夺得第一名呢！

我们在山顶一同照相，留下了这难忘的时刻。就在我们即将下山的时候遇到了一位82岁的老大爷，他居然也能登上山顶，真的让我和儿子佩服不已。与他相比我是多么差劲呀！

                   （山顶留影）

下山可比上山轻松多了，我和儿子手拉着手，迈开轻快地脚步，一边数着台阶一边往山下走去，一路上心情是那样舒畅，那样快活。走到山下时，我们一共数了681个台阶。

             （下山时在山腰凉亭留影）

此次陪着儿子登山，我真的感触颇多，觉得儿子真的是长大了，已不再是那个依偎在我怀里的小男孩儿了，他就像是展开翅膀的雏鹰，已经能够在天空中翱翔，看着他充满活力与朝气，我真的很欣慰，希望他健健康康，永远这么活力四射，精力充沛。而我也真的感觉自己老了，体力一日不如一日，真的不能这样下去，我一定要锻炼身体，争取有更多的精力陪伴儿子，争取下次登山陪着他一起登到山顶！

也想在这里劝天下所有的妈妈们，别光为了孩子，忽略了自己的健康，我们的健康是更好地为了孩子，为了陪伴孩子度过更多美好的时光，珍惜我们身体，珍爱我们的健康吧！