看到一篇文章《千顿饭养个仇人》感触颇深！内容如下：

【在单位干了几年办公室主任，本来春风得意，没想到去年马失前蹄，因为一件小事得罪新任领导，我的主任之职被撸，从此当上后勤主管。话说回来，后勤主管虽没有政治前途，也还有一定油水的，比喻，食堂里每天的剩饭剩菜很多，如何处理？完全由我说了算。

我所居住的这个社区，周边聚集了大量外来人口，都是些小商小贩。我就认识其中的一个河南人老陈，老陈靠贩卖河南粉丝生活，身边带着四个孩子，一家人挤住在狭小棚屋里，生活过得异常艰苦。我看到食堂里剩饭菜那么多，每天总顺便送一大盆饭菜给老陈，基本解决了他全家的伙食问题。老陈由此对我感恩戴得，一家人看到我总象见到救星似的。

就这样过了一年多，虽说单位里有人看扁我，认为我的政治前途从此暗淡，已经过了气，不过我自己倒是怡然自乐，每天笑呵呵的。这其中的一点原因，在于自己对老陈一家的帮助，当时觉得，自己在精神上绝对是个富翁。

上个月，总经理调走，以前的老领导又回来了，我被重新任命为办公室主任，从此又忙碌起来，渐渐把老陈一家人忘记了。只到一天下班时路遇老陈，被他拦住：“我们家的饭菜呢？你怎么半个月没送？”我急忙解释一番，老陈听后脸色一沉，低着头回去了。

     下班时从老陈门前过，仍习惯性朝里面望上一眼，然而我再也见不到老陈的笑脸了，他的老婆孩子看见我，也是冷冷地敌视着，象是我欠他们一大笔钱似的。有次我实在想不通，主动找老陈搭讪，老陈冷冷道：“现在为什么不送？”我忍不住说：“我欠你家的？”老陈大声斥责：“你那些日子混得象个熊包，全靠到我家当好人挽回自尊，现在混舒服了，就忘记我们了，你算个真男人？

     想不到老陈居然说出这番话，我象被浇了一瓢凉水，站在那里木桩一样，半晌无语…… 】 

“一顿饭养一个恩人,一千顿饭养一个仇人”自己想想这样的例子生活中比比皆是！在我年幼时，曾经听妈妈讲过，我们家亲戚就有一个这样的人，甚至比文中的那个老陈更甚！

如果在一个人最需要的时候，你伸出援助之手帮他一下，他可能会感激你一辈子；如果一个跟你关系不是很亲近，很少来往的人需要帮助时，你举手之劳地帮了他一下，他也可能会一直念你的好！但是，如果你一直对一个人好，好的他已经习惯并且习以为常时，哪怕你只是在不经意间疏忽了一次，他就会认为你对他不起，甚至会恨你！

我有这样的吗? 看完文章，或许你会笑说你不是这样！但是当你在夜深人静的时候，静下来反思，你自己想想，你现在所不愿意的交往的人当中，是不是有人曾经和你的关系相当好，就是因为一点琐事你就和他很长时间没有来往了呢？

学会宽容，学会理解，世界其实也很美的！